译文
屏住呼吸仰头过参井皆可触摸，用手抚胸惊恐不(bu)已徒长吁短叹。
德才兼备的人经常地(di)担忧内(nei)心没有一点的本事却一味地炫(xuan)耀，或是自己很有本事，但是外表却不华美。本来没有本事还到处炫耀，这是为自己布下了(liao)一个陷阱，灾害真的是太大了；有本事而不外露，不把它发挥出来，就好像是把好的木材烧掉，把美丽的玉石毁坏，真是太龌龊了！因此就要用锻炼磨砺的方法，让自己变得既有真才实学，又善于将它显露出来，这一点是很为古代圣贤之人看好的。豆卢先生，是一个内心很有本事的人，这是我之所以喜欢他的原因，而且很想让他把才能发挥出来，取得成功。但是由于从小就成了孤儿，经常担心疾病和饥渴的来临，寒酸辛苦地在各个诸侯国之间游走，以此寻求一点生活的资助，他真的是有本事的人啊！但是，这样的话，就没有办法专心致志于自己的学业，内心拥有的才能不能够得到很好的展示和发挥，我多么希望你能将《诗》、《礼》当成人生行事的根本，将《春秋》当成是连接的纽带，将那些历史的书籍当成是协助的东西，这样的话，你内在的才华就会像美玉碰撞时发出的声音一样迸发出来，也会像山林中野雉身上炫美的羽毛一样展示出来，到那时，你就能够在各种朝廷政事之间自由地周旋，成为国家的中坚力量。然而遗憾的是我没有俸禄，你的需求我没有办法满足你，从而来完成你的志愿，只是希望你能尽早地回来，所以写了这篇序文。
呵，我这颗心不再与春花一同萌发；
请为我对乌鸦说：“在吃我们外乡的战士之前(qian)请为我们悲鸣几声！
初冬时节，从十几个郡征来的良家子弟，一战之后鲜血都洒在陈陶水泽之中。蓝天下的旷野现在变得死寂无声，四万名兵士竟然在一日之内全部战死。野蛮的胡兵箭镞上滴着善良百姓的鲜血，唱着人们听不懂的胡歌在长安街市上饮酒(jiu)狂欢。长安城的百姓转头向陈陶方向失声痛哭，日夜盼望唐朝军队打回来恢复昔日的太平生活。
城下的道路，凄冷的风露，今人的耕田原是古人的坟墓。岸边滩头的白沙，连接着成片的蒙葭。昔日漫漫江河流水如今已成陆地，住满了人家。通往长安韵大道，黄尘滚滚，烈日炎炎，疲倦的过客人无水饮马不料草。天下太平又变乱，函谷打开又闭关。千百年来怎见不到一人有空闲？
青莎丛生啊，薠草遍地。
迷雾阵阵淫雨绵绵，白茫茫像凝结的胶冻一样。
你和洛阳苏季子一样，口齿流利，如剑戟森锋。
至于亭亭玉立超然物外，洁身自好志趣高洁，视千金如芥草，不屑一顾，视万乘如敝屣，挥手抛弃，在洛水之滨仙听人吹笙作凤鸣，在延濑遇到高人隐士采薪行歌，这种人固然也是有的。
注释
⑴时乖命蹇：时运不顺，命运不好。乖，相背；不合。蹇，不顺利。
称：举。兕（sì）觥（gōng）：角爵。古代用兽角做的酒器。
第四桥：即吴松城外的甘泉桥。
⑶恶波：指险恶的波涛。山塞路：言陆运之苦。
13“积学”，积累学识。
（17）按：控制。辔：马缰绳。徐：慢慢地。
①盗泉：水名，在今山东省境内。传说孔子经过盗泉，虽然口渴，但因为厌恶它的名字，没有喝这里的水。
5.空：只。
（101）风雨——泛指各种气候。晨昏——指一天到晚。